Letzte Woche mal Probetraining gemacht...und es hat Spass gemacht.
Okay, nach dem Zweiten Besuch im Studio, werspüre ich heute doch
schon ein paar "kleine Schmerzen" in den Armen, den Schultern und
im Brustbereich. Aber sonst....alles BESTENS !!!!!!!
Trotzdem hat es Spass gemacht. Und diese Woche wird sich da voll reingehängt.
Wenn es hilft, etwas Bauch wegzubekommen, die Ernährung sich etwas ändert und ich das Rauchen zumindest reduzieren kann,
bin ich zufrieden...für`s erste :-)
Essen & Rauchen kannst du so lassen, ich bin schon 5 Kilo runter,......Essen & Rauchen geht immer noch wunderbar zusammen...hahaha. Nur das Training...pffffffff... aber die Kilo's fliiiiieeeeeegen.
AntwortenLöschenDanke, das macht mir Mut :-)
AntwortenLöschenVersuche aber trotzdem die Zigis zu reduzieren.
Hab ich dann mehr Geld fürs Essen hähä